En kort rastning på morgonen, bara till en plätt där dom får rastas som ligger nära mig, ibland får vi gå mer för dom vill inte alltid göra sitt där varje dag.
Sen en gång på förmiddagen, ofta en skogspromenad eller en runda i stan. Är det en skogsdag blir det dagens längsta promenad . Går vi upp sent och vi ska ut på en lång runda efter lunch kan den här promenaden bli rätt så kort. Annars en promenad på över en timme.
Efter lunch går vi en längre promenad, skog eller stad. Oftast den längsta, växlar mellan längsta på förmiddagen och eftermiddagen. Men både förmiddagen och eftermiddagen blir riktiga promenader.
Lite senare framåt eftermiddagen/tidig kväll går vi en runda till, kortare än en lång promenad men mer än rastning. En riktig promenad men kort.
Avslutar med en sista rastningsrunda på samma gräsplätt som på morgonen.
Så oftast 5 gånger per dag men allra minst 4. Men det är 3 riktiga promenader som inte bara är ut för rastning men i och med att jag bor i lägenhet får man ju gå ut för rastningarna också.