bygga upp musklerna på häst.

[carrol]

hej jag undrar om det är nån som har bra tips eller råd hur man bygger upp musklerna igen på en häst. Ska sätta igång en häst som jag precis har fått och måste bygga upp musklerna på henne igen. Vore tacksam om nån ville ge några råd

 

[Lager]

Sv: bygga upp musklerna på häst.

Skritta, skritta, skritta. På lång tygel, och både i skogen (så den måste lyfta på fötterna) och på väg. Nu framgår det inte hur omusklad den är - men snackar vi grundträning så kan du lätt skritta i en månad eller två. Först korta pass, sedan upp till tre timmar per gång. Håll inte på med form och tjafs, det viktiga är att den stärker senor och leder i långsam takt.

Är den någorlunda ok i kroppen redan nu så kan du börja med små travpass. Fortfarande utan några krav på form - låt den balansera sig själv. Det gör ingenting om den flåsar lite efter traven, men den ska inte stöna som en blåsbälg.

Vill du ha fler tips så ge med information om hur hästen faktiskt ser ut, vad den äter, och vad du tänkt göra med den.

 

[carrol]

Sv: bygga upp musklerna på häst.

'Tack så mycket för tipset hon är inte precis i kondition eftersom hon har stått ett tag och tappat sina muskler . Jag tycker hon ser okej ut men det syns ju att muskler behövs på henne. just nu går hon på bete men får ändå hö och kraftfoder (som är ett musli utan energi ) som jag fick med då hon är ett varmblod. Har fina filmer på henne när hon va i toppform och mitt mål är att få henne så igen jag kommer att ha henne till dressyr mest

 

[Totola]

Sv: bygga upp musklerna på häst.

Håller med om att mycket skritt och gärna i terräng är en bra början, för att stärka från grunden så att säga.

Därefter känns det som att man lätt missar kvalitén i stärkandet. Personligen tycker jag det är oviktigt hur biffiga muskler hästen har eller styrka för enstaka ändamål, det är helheten och styrkan som gynnar ridning som jag tycker är viktigt. Och där kommer tekniken, dressyrträningen in. Finns inga genvägar för att bygga styrka som gynnar en ridhäst! Man bygger visserligen gradvis, men mycket handlar om att inte sabba för mycket de år det kan ta innan man får till tekniken bra nog så träningen verkligen gynnar hästen i ridningen..

 

[IngelaH]

Sv: bygga upp musklerna på häst.

http://www.bukefalos.com/f/showthread.php?t=1067626
Fortsätt gärna diskussionen, i redan befintlig tråd. Där finns redan massor av bra tips.

Mvh

moderatro