Bästa kosttillskottet för naglarna?

[Unafraid]

Mina naglar är värdelösa. Har alltid varit väldigt mjuka och går av jämt. En period i vinter så målade jag dom kontinuerligt och dom växte ut och blev riktigt fina, en stund. Sen blev kvalitén såklart ännu sämre och jag är tillbaka på ruta ett igen. Jag oljar in dom ibland, men jag skulle behöva stärka dom inifrån.

Alternativt, finns det något stärkande lack som inte är dåligt för nageln?

Vilket är det bästa kosttillskottet? Finns ungefär en miljon att välja mellan, vad är era erfarenheter?

 

[tanten]

Jag äter B-vitaminer sedan flera år tillbaka. Som bi-effekt får jag starka naglar.

 

[Kakis]

Mina naglar är värdelösa. Har alltid varit väldigt mjuka och går av jämt. En period i vinter så målade jag dom kontinuerligt och dom växte ut och blev riktigt fina, en stund. Sen blev kvalitén såklart ännu sämre och jag är tillbaka på ruta ett igen. Jag oljar in dom ibland, men jag skulle behöva stärka dom inifrån.

Alternativt, finns det något stärkande lack som inte är dåligt för nageln?

Vilket är det bästa kosttillskottet? Finns ungefär en miljon att välja mellan, vad är era erfarenheter?

Jag vet inte, men mina naglar har varit hemska nu i vinter och bara skivar sig. Jag har precis köpt apotekets tillskott Hår, hud & naglar. Det är en kur på 40 dagar. Så får jag se om det blir någon skillnad.

 

[Unafraid]

Jag beställde silicea, det ska räcka tre månader, men jag siktar på att testa minst 6 månader. Det kostade cirka 250 kr, vilket inte var speciellt dyrt.