balans

[sthlm23]

Jag har hamnat i en svacka i min ridning, min balans är helt försvunnen, varpå sitsen hamnar åt h-e! Någon som har bra tips på balansfrämjande övningar, både med och utan häst?

 

[bengall]

Med häst:
- rid utan stigbyglar och blunda
- rid utan stigbyglar eller barbacka
- damsadel

Utan häst:
- stå på ett ben och blunda
- balansgång på rep, streck el.dyl.

 

[squirlett]

Utan häst:
- balansgång på rep, streck el.dyl.

hehe..
ska genast spänna ett rep mellan husen och börja öva..

 

[**BORTTAGEN**]

Pröva voltige! För mig har det gett mig väldigt mycket!
Lycka till!

 

[bengall]

Rep

Så drastisk behöver du inte vara.
Räcker med att lägga det på marken.

 

[suisyola]

rida utan stigbyglar,gärna lobgerad så att de enda du behöver tänka på e att sitta..

Tänk på att slappna av å du inte sitter och spänner dig!

 

[Ramona]

For ett tags sedan var allting sk*t i min ridning. Men jag fick radet att ga till kiropraktikern, och det hjalpte faktiskt. Jag ar bade starkare och har battre balans! (Aven fast jag ramlade av igar )

Jag var lite sned i backenet, samt ryggen var inte som den skulle. Nu kanner jag verkligen skillnaden. Var det basta jag gjort pa lange.

 

[angelaL]

låt någon longera dig och så gör du lite olika övningar på hästryggen tex sparka ned bennet, sparka upp bennet, tar hälen upp mot en nedsträckt hand, osv, och så tänker man på att medans man gör övningarna tex sparka ned ena bennet så ska resten av kroppen vara prick stilla och avslapnat, och så gör man allt fortare och i snabbare gångarter,, det gör underverk för sitsen det har det i alla fall gjort med min sitts..

Jag upplever det inte som särskilt givande att någon longerar en och så ska man bara konsentrera sig på att sitta stilla.

 

[sthlm23]

Tack för tipset! Jag vet att mina axlar har lite olika höjd och jag sitter lite snett. det är fan skitsvårt att rätta till, fast jag själv känner att jag sitter fel. Såå irriterande..

 

[suisyola]

då ska du ju defentivt iväg till en kiropraktiker,innan du får problem i dee vanliga livet oxå!

 

[Provinni]

Sv: balans

rid mycket barbacka

 

[Anna37]

Sv: balans

rid mycket barbacka

Tråden startade för 5 år sedan. Vi får hoppas att trådstartaren har hittat sin balans nu