Igår hade vi besök av en dam som höll på med Alexander tekniken av ryttare.
Vi fick sitta upp på en trähäst med sadel, och där tittade hon på varje individ och hur man satt till häst.
Det var mycket intressant!
Jag fick höra om min själv att jag satt faktikst mycket bra i sadeln, och det är jag glad att höra då jag varit sne men är nu tillrättad av en naprapat.
Hade stark och bra rygg, ingen svank utan en neutral länd.
Benen låg bra, men jag skulle slappna av mer i nedre skänkel, hon tog då tag i mina ben och lät dem hänga ännu mer ner så jag kände hur djupt ner i i sadeln jag sjönk, och där satt jag perfekt!
Det enda som anmärktes nåt nämnvärt var mina skuldrar, som många har problem med sitter man mycket framåt böjd, särkilt nu vid datorn
, så dem ska jag tänka på att föra tillbax och göra mig tung i armarna och sen har man den perfekta kontakten med hästen!
Vi fick hålla i tyglarna och då fick vi känna hur det var att hålla händerna i bra position, även där ryttaren svankade = bromsade upp hästen i munnen, där ryttaen satt som "lussan" så att benen i underarmen korsades = bromsande och stark i handen ( detta har jag ibland tendes att göra så nu ska jag tänka extra mycket på det när jag vet hur stark man blir i handen)
Även där ryttaren hade knappt kontakt med tyglarna och hästen kännde inte alls av ryttaren, eller blir överraskad när ryttaren plötsligt tar tag i hästen mun med ett ryck.
Det behövs så små förflyttningar i sadeln för att få hästen att gå i ex öppna, slutan, volt.
Sen ska man på en häst som inte går framåt för skänklarna, gärna använda pisken som en touch, istället för att använda skänklarna hela tiden under alla delar av passet = som leder till spänningar i resterande kropp.
Mycket intressant som sagt och detta ska jag ta med mig nu när jag åker hem nästa vecka och rider mina hästar.
Något jag stark kan rek.
Vi fick sitta upp på en trähäst med sadel, och där tittade hon på varje individ och hur man satt till häst.
Det var mycket intressant!
Jag fick höra om min själv att jag satt faktikst mycket bra i sadeln, och det är jag glad att höra då jag varit sne men är nu tillrättad av en naprapat.
Hade stark och bra rygg, ingen svank utan en neutral länd.
Benen låg bra, men jag skulle slappna av mer i nedre skänkel, hon tog då tag i mina ben och lät dem hänga ännu mer ner så jag kände hur djupt ner i i sadeln jag sjönk, och där satt jag perfekt!
Det enda som anmärktes nåt nämnvärt var mina skuldrar, som många har problem med sitter man mycket framåt böjd, särkilt nu vid datorn
, så dem ska jag tänka på att föra tillbax och göra mig tung i armarna och sen har man den perfekta kontakten med hästen!Vi fick hålla i tyglarna och då fick vi känna hur det var att hålla händerna i bra position, även där ryttaren svankade = bromsade upp hästen i munnen, där ryttaen satt som "lussan" så att benen i underarmen korsades = bromsande och stark i handen ( detta har jag ibland tendes att göra så nu ska jag tänka extra mycket på det när jag vet hur stark man blir i handen)
Även där ryttaren hade knappt kontakt med tyglarna och hästen kännde inte alls av ryttaren, eller blir överraskad när ryttaren plötsligt tar tag i hästen mun med ett ryck.
Det behövs så små förflyttningar i sadeln för att få hästen att gå i ex öppna, slutan, volt.
Sen ska man på en häst som inte går framåt för skänklarna, gärna använda pisken som en touch, istället för att använda skänklarna hela tiden under alla delar av passet = som leder till spänningar i resterande kropp.
Mycket intressant som sagt och detta ska jag ta med mig nu när jag åker hem nästa vecka och rider mina hästar.
Något jag stark kan rek.
