Sv: 9 åring som inte kan gå i form
Få hästen reagera rätt på tygeltagen och lära den slappna av känns som prio ett utifrån det du beskrivit. Om så bara i skritt (eller t o m stillastående/från marken!) till en början.
Om hästen blir mindre spänd/het från marken än uppsuttet så skulle jag börja redan där. Lirka lite i ena bettringen och belöna med eftergift så snart hästen börjar slappna av, släpp efter ordentligt så den får sänka huvudet och länga halsen om den vill. Ibland får man till en början också ge "uppmuntranseftergifter" för att de kanske inte börjar slappna av förrän de får eftergift.
Kan den slappna av framåt/nedåt för lirkningar så har ni kommit en liten bit iaf och kan göra samma sak vid uppsittning. Observera vikten av lirkning (i samma tygel - inte sågvarning) i endast en tygel till en början, lätt stöd på ytter alternativt helt löst på ytter beroende på ens egen smak och hästens reaktioner. Och vikten av att man upphör och släpper efter på tygeln så snart hästen börjar slappna av ett litet snäpp - mycket viktigt med timing!
När hästens huvud blir lägre så kan de faktiskt automatiskt bli mer coola mentalt.
Sen är det "bara" att försöka hålla avslappningen när man börjar jobba hästen, jobba mycket lösgörande till en början och försök vara tydlig så hästen förstår vad du menar (genom tryck-eftergiftsprincipen) och inte blir stressad pga det. Om hästen börjar spänna sig igen går man tillbaka till grunden - få hästen avslappnad och söka sig framåt/nedåt. Tänk aldrig (nåja, till en början iaf) att du ska hålla kvar hästens huvud, vill du ha kvar den i ett visst läge får du jobba dig dit genom lirkning/eftergift, och att jobba med resten av hästen, absolut inte fixera handen och bestämma "här ska du gå!" - det brukar i det skedet bara resultera i att den spänner ihop ryggen och halsen istället för den viktiga sökningen framåt/nedåt.
Tålamod och konsekvens lönar sig!
Försök att se hästen som en bäbis som man måste vara väldigt pedagogisk med och belöna minsta lilla framsteg! Inte kräva att hästen ska gå "på tygeln" i skritt, trav och galopp det första den gör, även om man strävar efter att komma dit. Man får ta det etappvis, särskilt som den förmodligen är väldigt spänd (även fysiskt) just nu.