Hej!
Jag är ny i sadeln och min balans är INTE bra.
Jag märker det mest när det gäller trav och att rida lätt, att jag också "håller tillbaka" hästen för att få bättre balans så att det går långsammare. Det känns också som att jag nästan skulle kunna tappa stigbyglarna om jag inte drar ned på farten. Att jag studstar runt typ i sadeln och får inte i lättridningen pga det.
Men jag undrar om någon har några tips på övningar/träningar som man kan göra själv (helst hemma, annars på gymmet)? Förutom tåhävningar etc.
Typ träna benmuskler eller mage eller något?
Alltså för att kanske bli lite mer stabil i sadeln?
Jag är 162 cm lång och väger ca 50 kilo och vet inte om det kanske skulle bli bättre balans om jag gick upp i vikt för att komma i bättre balans?
Jag rider en mindre häst, en basjkir, men hon är i "ponny-storlek".
Jag är ny i sadeln och min balans är INTE bra.
Jag märker det mest när det gäller trav och att rida lätt, att jag också "håller tillbaka" hästen för att få bättre balans så att det går långsammare. Det känns också som att jag nästan skulle kunna tappa stigbyglarna om jag inte drar ned på farten. Att jag studstar runt typ i sadeln och får inte i lättridningen pga det.
Men jag undrar om någon har några tips på övningar/träningar som man kan göra själv (helst hemma, annars på gymmet)? Förutom tåhävningar etc.
Typ träna benmuskler eller mage eller något?
Alltså för att kanske bli lite mer stabil i sadeln?
Jag är 162 cm lång och väger ca 50 kilo och vet inte om det kanske skulle bli bättre balans om jag gick upp i vikt för att komma i bättre balans?
Jag rider en mindre häst, en basjkir, men hon är i "ponny-storlek".