Tidiga mornar

Jag undrar om jag någonsin kommer att vänja mig vid att kliva upp vid fem? Tvivlar på det.

Jag har nu jobbat sedan 11 april och mornarna är fortfarande så jobbiga, trots att jag lägger mig vid nio. Igår la jag mig redan före åtta men känner mig ändå som en zombie nu på morgonen. Så segt.

 

[Tuvstarr]

Jag tror att det hade lönat sig för mitt jobb att låta mig börja en timme senare, med bibehållen lön. Så många misstag som jag gör, och så mycket jag virrar omkring utan att förstå vad jag riktigt håller på med den första timmen, så kan det inte vara produktivt att ha mig på jobb då.

Tyvärr är det inte ett alternativ, men jag lär inte vänja mig heller då jag jobbat här i många år, alltid lika trött på morgnarna.

 

[Lycan]

Jag undrar om jag någonsin kommer att vänja mig vid att kliva upp vid fem? Tvivlar på det.

Jag har nu jobbat sedan 11 april och mornarna är fortfarande så jobbiga, trots att jag lägger mig vid nio. Igår la jag mig redan före åtta men känner mig ändå som en zombie nu på morgonen. Så segt.

Jag börjar jobba klockan fem så min väckare ringer 03.55. Man vänjer sig till slut men det kan ta ett tag. Jobbar man skift som jag gör så är morgnarna alltid jobbiga då dygnsrytm alltid är rubbad och konstig.

 

[Tonto]

Innan jag träffade min sambo kunde jag inte ta mig upp på morgonen, men han har typ lärt mig att vakna av mig själv mellan 5-8 varje morgon. Fattar absolut inte hur det har gått till. I 30 år har jag varit nattmänniska, men nu vill jag sova senast 22:00.

 

[Bison]

Jag vänjer mig aldrig, vill skjuta mig själv ba jr morgon
Är varken morgon eller kvällsmänniska
Dagveckorna går jag upp 05.30, skönt att komma hem innan 15 men jag gillar kvällsveckorna bättre även fast jag sover färre timmar eftersom jag vill göra tusen saker innan jobbet

 

[sweep]

Har funderat på en sådan, men hur vet appen?! Måste man ha en sådan där klocka som kan mäta puls och stuff?

Den jag använde (flera år sen) skulle ligga bredvid/i sängen så mätte den rörelse och andning om jag minns rätt så inget extra behövdes

 

[Magnum]

Har funderat på en sådan, men hur vet appen?! Måste man ha en sådan där klocka som kan mäta puls och stuff?

Det räcker med att luren ligger bredvid en.
Fråga inte hur den fungerar för det fattar inte jag heller.
Mer än att den väcker mej i rätt fönster

 

[Magnum]

Min klocka ringer kvart i fem. Jag går upp strax före 5.30. Jag har provat att låta klockan ringa senare, men tycker inte att det fungerar.

Alla säger åt mej också att ställa klockan senare. Men det . funkar. inte.

 

[Fruentimber]

Innan jag träffade min sambo kunde jag inte ta mig upp på morgonen, men han har typ lärt mig att vakna av mig själv mellan 5-8 varje morgon. Fattar absolut inte hur det har gått till. I 30 år har jag varit nattmänniska, men nu vill jag sova senast 22:00.

Samma här! Klockan ringer 05.15 varje morgon det hade jag aldrig trott, för nio år sen!

 

[Sel]

Den jag använde (flera år sen) skulle ligga bredvid/i sängen så mätte den rörelse och andning om jag minns rätt så inget extra behövdes

Det räcker med att luren ligger bredvid en.
Fråga inte hur den fungerar för det fattar inte jag heller.
Mer än att den väcker mej i rätt fönster

Det låter ju som ren humbug, men en får väl prova och se.

 

[åke]

Jag kliver sällan upp före halv tio. Det är mycket lättare för mig att kliva upp 03 än att gå upp kl 06 tex. Nu vaknar jag dock på dygnets alla möjliga timmar.

 

[Strumpann]

Jag har något svagt minne av att klocka 05 är en svår tid för människor det är då det är svårast att vakna och svårast att somna om och även och jag har även för mig att den tiden kallas för vargtimmen då det är den tiden man oftast grubblar och får ångest över småsaker.

 

[Gnist]

Jag har något svagt minne av att klocka 05 är en svår tid för människor det är då det är svårast att vakna och svårast att somna om och även och jag har även för mig att den tiden kallas för vargtimmen då det är den tiden man oftast grubblar och får ångest över småsaker.

Vargtimmen "inleds" runt 03.

 

[Strumpann]

Vargtimmen "inleds" runt 03.

Ja jag googlade och läste det efter jag skrivit inlägget

 

[MissFideli]

För mig tog det 2 år att vänja mig och jag tar fortfarande koffeintablett för att vakna. Dricker inte kaffe, ska tilläggas.
Jag är noga med att inte ta lång sovmorgon när jag är ledig och försöker få 8 h sömn.

Men alla är inte morgonmänniskor. Eller som jag gjorde, kunde byta från att jobba sen kväll (ofta slutade jag 01) till att jobba tidig morgon (går upp 2.50 som tidigast) och numera älska att gå upp tidigt.

 

[Reville]

När jag måste gå upp kl.4.30 så är jag mycket piggare än när klockan ringer kl.5.20, då är jag väldigt trött. Är väl min sömncykel som styr det där antar jag Fast helst sover jag till kl.6-7

 

[Sel]

När jag måste gå upp kl.4.30 så är jag mycket piggare än när klockan ringer kl.5.20, då är jag väldigt trött. Är väl min sömncykel som styr det där antar jag Fast helst sover jag till kl.6-7

Jag är lite sådan. Sover i tretimmars-cyclar verkar det som. Somnar oftast runt midnatt, vaknar runt två-tre snåret och är vaken ett par timmar, somnar gärna om typ...nu? och skulle allra helst sova tills nio-tio, men klockan ringer vid sju och jag är DÖD.
Är jag däremot ledig självvaknar jag mellan sex och sju och ligger ofta och snuttar i sängen utan att somna om.