sassiball
Trådstartare
Jag snubblade häromdagen, foten vred sig först åt vänster o sen åt höger, med ett rätt högt knäckande ljud. Gjorde svinont o jag blev liggande en stund på marken innan jag kunde kravla mig upp. Kunde inte stödja på foten öht. Ett par timmar senare var foten dubbelt så stor som normalt, hela vristen jättetjock.
Gjorde så himla ont så kunde knappt sova.
Jag gjorde samma sak för ett halvår sedan ungefär, men då med båda fötterna. Jag snubblade när jag gick med en höbal nerför rampen på hästtransporten och båda fötterna knäcktes först åt vänster- sen åt höger, eller om det var tvärtom. Samma sak då, blev liggande en bra stund på marken innan jag kunde ta mig upp. Då var det ju båda fötterna så ännu värre än nu. Den ena foten var värst då , den högra och det är också en som jag har stukat nu. Då röntgade jag den men det var inget brutet utan bara en rejäl stukning. Efter några veckor var det läkt.
Hur kan detta ens hända? Funderar på om mina fötter blivit försvagade på något sätt ? Alltså bara för att man snubblar till borde man väl inte vricka sig så otroligt mycket att benet blir omöjligt att stå på och använda i flera dagar (veckor..) ?
Vad är det som gör att benet blir så tjockt? vad är det som svullnar upp egentligen? Jag har en benlinda om nu och det känns lite bättre, det stödjer. Borde jag gå runt med lindade ben för jämnan så att detta inte händer igen? förutom att det är extremt opraktiskt att inte kunna gå så är det också otroligt smärtsamt när det knäcker till i benet vid själva vrickningen. Vill aldrig vara med om det igen. Eller finns det kanske några skenor man kan använda som stöd?
Har inte sökt läkare denna gång för det är samma smärta o svullnad som sist o då var det bara vila som gällde, inget brutet.
Gjorde så himla ont så kunde knappt sova.
Jag gjorde samma sak för ett halvår sedan ungefär, men då med båda fötterna. Jag snubblade när jag gick med en höbal nerför rampen på hästtransporten och båda fötterna knäcktes först åt vänster- sen åt höger, eller om det var tvärtom. Samma sak då, blev liggande en bra stund på marken innan jag kunde ta mig upp. Då var det ju båda fötterna så ännu värre än nu. Den ena foten var värst då , den högra och det är också en som jag har stukat nu. Då röntgade jag den men det var inget brutet utan bara en rejäl stukning. Efter några veckor var det läkt.
Hur kan detta ens hända? Funderar på om mina fötter blivit försvagade på något sätt ? Alltså bara för att man snubblar till borde man väl inte vricka sig så otroligt mycket att benet blir omöjligt att stå på och använda i flera dagar (veckor..) ?
Vad är det som gör att benet blir så tjockt? vad är det som svullnar upp egentligen? Jag har en benlinda om nu och det känns lite bättre, det stödjer. Borde jag gå runt med lindade ben för jämnan så att detta inte händer igen? förutom att det är extremt opraktiskt att inte kunna gå så är det också otroligt smärtsamt när det knäcker till i benet vid själva vrickningen. Vill aldrig vara med om det igen. Eller finns det kanske några skenor man kan använda som stöd?
Har inte sökt läkare denna gång för det är samma smärta o svullnad som sist o då var det bara vila som gällde, inget brutet.
håller med övriga och dig. Sök fysioterapeut eller sjukgymnast, ibland finns de på vc och ibland i egen organisation beroende på vilken region du bor i. Krävs inte remiss till privata heller!
. Gick ut nån gång 14-15.
alla.
