Sv: Sätta igång
Longerering blir ju oftast på volt och det sliter mycket på kotleder eftersom dessa inte är rörliga i sidled. Tömkörning har du ju möjlighet att vara på fyrkanten eller tom ute. Har hästen stått i liten hage eller har den kunnat röra sig mycket och hur gammal är den? Har den inte rört sig i hagen så börja skritta en kvart och öka upp till en timme. Har den rört sig mycket i hagen så börja med en halvtimme och öka upp till en timme/en och en halv efter hand. Variera underlag. Om den rört sig mycket i hagen och är ganska välmusklad så kan du efter en vecka variera med uppsutten skritt. Klättra gärna efter hand när du promenerar med hästen. Det är ju alltid svårt att veta utan att ha sett hästen, du får helt enkelt kolla lite hur hästen verkar och hur den svarar på igångsättningen. Det viktiga är att att inte börja "träna" för fort, alltså rida som vanligt.
