SoffiProppi
Trådstartare
Jag kan väl inte vara den enda som lider av detta, men behöver verkligen tips, råd och hjälp nu!
Sätter varje morgon 10 alarm med ungefär 3-15 min intervall, men vaknar ändå upp typ 12-15 och har inget som helst minne av att klockan ringt (men det gör dem, det kan nattliga besökare (ja, alltså vänner och sånt som sover över
) vittna om).
Detta resulterar i att jag missar föreläsningar, tentor, tåg, möten, viktiga tider etc etc. Jag mår sjukt dåligt över detta, då livet blir så himla jobbigt när man känner att man hamnar efter i skolan, irriterar vänner med att inte dyka upp när vi bestämt tid (för jag ligger och sover). Jag har inte heller någon som kan väcka mig då jag bor ensam.
Jag är ute och går ca 2-4 timmar om dag, kan ibland ha svårt att "somna in", men oftast somnar jag 30-60 min efter att jag lagt mig. Äter inte frukost (ja, jag sover ju till lunch/middagstid) men de dagar då jag faktiskt lyckas vakna så är jag så illamående (magkatarr) så kan inte få i mig mat.
Tror dessutom att jag ev lider av PCOS (har inte varit hos läkare än dock, men ska boka tid, är livrädd för gyn-stolen), vet inte om det kan vara bidragande?
Igår skulle jag upp klockan 04,30 för att åka till ett gymnasium och hålla en föreläsning, så slutade med att jag dygnade (var hemma igen 20,00) för att jag var rädd för att inte vakna upp. Inte så hållbart.
Under dagarna är jag dessutom väldigt trött, och kan lätt sova middag även om jag sovit 12-14 timmar.
VAD är fel på mig? Är jag ensam? Har haft såhär i flera år, med olika livssituationer och dieter.
Och ja, jag ska kontakta vårdcentral, men kommer då ändå få vänta flera veckor på att få tid och vet inte hur jag ska klara mig tills dess, jag börjar ge upp...
Hjälp?
(och förlåt för långt inlägg!)
Sätter varje morgon 10 alarm med ungefär 3-15 min intervall, men vaknar ändå upp typ 12-15 och har inget som helst minne av att klockan ringt (men det gör dem, det kan nattliga besökare (ja, alltså vänner och sånt som sover över
) vittna om). Detta resulterar i att jag missar föreläsningar, tentor, tåg, möten, viktiga tider etc etc. Jag mår sjukt dåligt över detta, då livet blir så himla jobbigt när man känner att man hamnar efter i skolan, irriterar vänner med att inte dyka upp när vi bestämt tid (för jag ligger och sover). Jag har inte heller någon som kan väcka mig då jag bor ensam.
Jag är ute och går ca 2-4 timmar om dag, kan ibland ha svårt att "somna in", men oftast somnar jag 30-60 min efter att jag lagt mig. Äter inte frukost (ja, jag sover ju till lunch/middagstid) men de dagar då jag faktiskt lyckas vakna så är jag så illamående (magkatarr) så kan inte få i mig mat.
Tror dessutom att jag ev lider av PCOS (har inte varit hos läkare än dock, men ska boka tid, är livrädd för gyn-stolen), vet inte om det kan vara bidragande?
Igår skulle jag upp klockan 04,30 för att åka till ett gymnasium och hålla en föreläsning, så slutade med att jag dygnade (var hemma igen 20,00) för att jag var rädd för att inte vakna upp. Inte så hållbart.
Under dagarna är jag dessutom väldigt trött, och kan lätt sova middag även om jag sovit 12-14 timmar.
VAD är fel på mig? Är jag ensam? Har haft såhär i flera år, med olika livssituationer och dieter.
Och ja, jag ska kontakta vårdcentral, men kommer då ändå få vänta flera veckor på att få tid och vet inte hur jag ska klara mig tills dess, jag börjar ge upp...
Hjälp?
(och förlåt för långt inlägg!)
