mat till 7 månaders

[Mithra]

Jesper är 7 månader nu och äter allt, och verkar tåla allt. Nu har han just gått över till att äta två lagade mål mat om dagen, och jag varierar mellan burkmaten man köper och hemlagat men nu är fantasin helt slut. Har ni några ideer eller tips? Det hade varit toppen!

 

[Eufemia]

Sv: mat till 7 månaders

Det finns flera böcker att köpa. Jag har tex Anna & Hugos barnmatsbok och Mat till barn. På Weledas hemsida kan du få tips och råd på hur man kan tänka när det gäller barnmat.
Jag skulle råda dig att inte vara rädd för att ge ditt barn kryddad mat och annorlunda mat. De sägs att ju fler smaker de hinner prova innan de fyller 2 år desto lättare får de sedan att acceptera nya smaker. Min tjej gillar det mesta och jag försöker göra veckomenyer så att jag ser att det inte blir för enformigt. Jag undviker alla konstgjorda varor (tex kelda, becel, barnyouhurt, sockrade flingor, kassler, bacon mm.) jag köper KRAV märkt när det finns och jag köper bara svenskt kött. Mycket rotsaker och örtkryddor. Jag undviker att ge pasta för ofta utan "spar" de tills det är en "brottomdag". Jag försöker ge henne riktigt bröd utan härdade fetter och konserveringsmedel (ja, det är svårt att hitta dem.. )Lycka till! Får man in lite rutiner och förbereder lite så fungerar det!