Riley
Trådstartare
Så efter att ha kastat sönder min säkert 15:e PS3-kontroll på ett år och även smashat två glas, så inser jag, eller snarare min plånbok, att jag behöver lära mig chilla när jag blir förbannad. Eftersom 95% av alla jag umgås med är gamers är rageande i form av trasiga tangentbord och kontroller förvisso inget superovanligt, men jag börjar själv lessna på att mitt gått till överdrift. För jag har lagt mig till med ovanan att kasta saker åt helvete så fort jag blir arg. Det behöver inte handla om TV-spel, utan kan bero på att jag är missnöjd med en teckning, har rykt ihop med hästen, att grannungarna skriker, inte får in mina chinchillor i burarna. Då åker första bästa hårda och ömtåliga sak i väggen; Ju mer det låter och ju mer det går sönder, desto snabbare spänner jag av och blir lugn.
Det här händer dock aldrig när jag umgås med eller pratar med någon annan, då blir jag tvärtom introvert och tystlåten, och jag har aldrig haft några impulser att ge mig på en annan människa i varken fysiska eller verbala ordalag. Men på egen hand ligger ridhjälmar, porslin, spelkontroller, kameror och mobiltelefoner (R.I.P två iPhones) jävligt illa till.
Litar inte på någon form av terapeutisk vård, så det alternativet går bort. Har funderat på att köpa någon boxningssäck eller liknande, men problemet är ju att jag vill ha sönder något - det är liksom ingen okontrollerad impuls, jag väljer medvetet att ha sönder något för att det känns bättre då - inte slå på något.
Är det någon som har erfarenhet av samma problem och har några beprövade tips att ge?
Det här händer dock aldrig när jag umgås med eller pratar med någon annan, då blir jag tvärtom introvert och tystlåten, och jag har aldrig haft några impulser att ge mig på en annan människa i varken fysiska eller verbala ordalag. Men på egen hand ligger ridhjälmar, porslin, spelkontroller, kameror och mobiltelefoner (R.I.P två iPhones) jävligt illa till.
Litar inte på någon form av terapeutisk vård, så det alternativet går bort. Har funderat på att köpa någon boxningssäck eller liknande, men problemet är ju att jag vill ha sönder något - det är liksom ingen okontrollerad impuls, jag väljer medvetet att ha sönder något för att det känns bättre då - inte slå på något.
Är det någon som har erfarenhet av samma problem och har några beprövade tips att ge?