Sv: Konsten att få i hästen vatten
Är det dumt att hälla i lite betfor i vattnet så att det blir godare? Det kan väl inte vara någon fara att hon får i sig för mycket vatten?
Och om jag ändå ska söla med betfor i vattnet kanske det är läge att hälla i lite extra salt med tanke på att hon svettas så mycket. Hur mycket salt ska man hälla i och ska det bara med eller utan jod?
Det är jätteviktigt att din häst dricker och får i sig salt speciellt då den svettas mycket.
En häst kan förlora upp till ca. 10 - 15 liter svett per timma vid mycket hård ansträngning i varm väderlek. Vid normal ansträngning vid ca. 20º C kan man räkna med att hästen förlorar ca. 4 liter svett per timma.
1 liter svett innehåller ca. 2,8 g natrium. Hästen kan tillgodogöra sig ca. 90% av tillförd natrium vilket innebär att för varje liter svett som hästen förlorar måste man tillföra 2,8/0,9 = 3,1 g Na. Om hästen förlorar 4 liter svett under ett ridpass måste man således kompensera detta med 4 x 3,1 = 12,4 g natrium.
1 liter svett innehåller även ca. 5,3 g klorid. Hästen kan i princip tillgodogöra sig 100% av tillförd klorid vilket innebär att för varje liter svett som hästen förlorar måste man tillföra 5,3 g Cl. Om hästen förlorar 4 liter svett under ett ridpass måste man således kompensera detta med 4 x 5,3 = 21,2 g klorid.
Salt är en kemisk förening av natrium och klorid. Salt innehåller ca. 39% natrium och 61% klorid vilket betyder att för varje liter svett som hästen förlorar måste man tillsätta 8,7 g salt. Förlorar hästen 4 liter svett under ett ridpass måste man således kompensera detta med 35 g salt vilket motsvarar ca. 5 teskedar (5 ml) eller nästan 2 matskedar.
Utöver detta kommer hästens underhållsbehov av salt som ska täcka det som försvinner ut ur kroppen genom urin, saliv, galla, tårar, m.m. En saltsten i hagen räcker inte på långa vägar. Ge löst salt i fodret.
Jod är en mycket viktig mineral speciellt för sköldkörtelns funktion. Behovet är 0,7 – 0,8 mg per 100 kg kroppsvikt beroende på hur mycket du rider. Underhållsbehovet för en häst som väger 500 kg är 3,5 mg. Ger du inget mineraltillskott som innehåller tillräckligt med jod så är jodsalt att rekommendera. Jodsalt innehåller vanligtvis 5 mg jod per 100 g salt så 2 matskedar jodsalt ger dock endast 2,1 g jod.
Betfiber är ett utmärkt sätt att få i hästen extra vatten. Ge melassfri eller skölj bort melassen ur betfor. Ingen häst behöver en massa socker.