Kondition

[Amanty]

-Hur tränar jag bäst upp konditionen på isisen? Just nu har han inte så jättebra kondition, och jag rider i huvudsak varannan dag. Hur bör jag lägga upp ridpasset för att han ska tränas så bra som möjligt? Skritt/trav-intervaller?
-Hur gör jag för att han skall få bättre framåtbjudning?
-Hur lång tid tar det att bygga upp konditionen ifall man rider varannan dag, hur mycket kan jag efterhand kräva? Just nu rider vi väldigt lugnt, lufsar bara runt i skogen.

 

[Gauti]

Sv: Kondition

Låååånga skritturen brukar bygga bra kondition och även intervall träning som du nämner själv skritta-tölta/trava-skritta osv.

Klättra ger en stark häst och en stark häst får ju oftast bättre kondition.

plötsliga galopper brukar ge frammåtbjudning då dom brukar tycka detta är väldigt roligt! Även att rida med andra ger bra framåtbjudning, lite dragkraft Ha roligt med din häst så blir dom pigga och alerta, när dom tycker det är tråkigt så bjuder dom ju självklart inte fram lika mycket. även intervall träning ger framåtbjudning, variation i ridningen är alltid bäst så hästen aldrig tycker det ska bli tråkigt att ridas.

Lycka till!

 

[TinkerTant]

Sv: Kondition

Rider du varannan dag nu? Är det inte bättre att rida 2 dagar eller 3 i följd och sen ge 1 el 2 vilodagar? Beroende på hur tuffa pass ni har förståss? Kan det vara nåt o sen lägga upp passen m vaierat arbete? Hoppas det funkar för er!

 

[Freyr]

Sv: Kondition

Mest kondis och muskler bygger man faktiskt (både vi och hästarna) om man tränar en muskel med 48 timmars vila emellan. Så varannan dag är helt riktig träning!

/Malin

 

[cristobal]

Sv: Kondition

Kondition kan du i prindip träna varje dag, få hästen att röra på sig och använda lungor o hjärta.
Kör du muskeluppbyggande med max effekt så måste hästen få ta det lugnt dagen efter, då är det bra att bara skritta lugnt så den får sträcka ut och bli varm.
Hur tränar man kondition?
Intervallträning borde vara bra, och om hästen ridits regelbundet så borde det väl inte vara några problem att köra lite hårdare emellanåt.