Hur skulle du lägga upp träningen?

[Nekko]

Jag har fått hem ett åttaårig arabsto och behöver lite träningstips! Jag har som mål att nästa vår ställa upp i åtmistone 5 mil. Hon har inte gjort mycket det senaste året, vilat helt i ett halvår (pga förra ägarens tidsbrist). Hon har för ett antal år sedan varit i kondition för åtminstone 5 mil. Nu är hon lite smårund och dåligt musklad över rygg och rumpa.

Hur skulle ni lagt upp träningen? Vad skulle ni fokuserat på i träningen? Givetvis har jag mina egna planer, men vill gärna ha råd i från mer erfarna distansryttare - jag vill ju att min lilla häst ska hålla länge!

 

[neywaz]

Sv: Hur skulle du lägga upp träningen?

Titta på den andra tråden om träning för fyraåring, där finns lite tips och det kan mycket väl också funka på en åttaåring som inte varit i kondition på ett tag.