Hjälp ska börja rida IGEN!

[Idaie]

Ska börja rida igen efter några års uppehåll och är jätte nervös.
Red på ridskola ifrån 8-16 års ålder sedan privat i ngr år. Tyvärr var
jag med om en rätt otäck ridolycka där jag bla nästan krossade knäskålen mm.
Så jag satt aldrig upp efter det och nu har jag blivit livrädd för att rida
framför allt stora hästar.
Men som sagt nu ska jag försöka komma tillbaka i sadeln igen, har anmält
mig till en ridskola och ska börja om 2 veckor..och jag är redan så nervös
så jag kan börja gråta.
Är det någon som kan ge lite tips på hur man blir av med oron,
har påtalat till ridläraren att jag är rädd och jag hoppas att hon
har förståelse. Är även rädd för att de i stallet ska tycka jag är
fjantig eller feg pgr av att jag är rädd.
Så finns det någon som gått igenom detta, kan ge ngr bra råd eller
bara dela med sig av sina egna erfarenheter så vore jag oerhört tacksam!

 

[Deimion]

Sv: Hjälp ska börja rida IGEN!

Ta det lugnt. Prata med ridläraren i förväg och be om att få rida en stabil, mindre häst. Gör inte mer än vad du känner du vågar, men jag kan lova dig, det kommer gå bra!

 

[sofiess]

Sv: Hjälp ska börja rida IGEN!

Ta ett steg i taget, ta det lugnt. Gör inte mer än du känner att du klarar av. Och beröm dig själv när du gjort något du inte trodde du skulle våga t.ex! Så småningom tror jag att erfarenheterna kommer komma tillbaka till dig och med tiden ger rädslan med sig, bara du är envis och hänger i och inte ger med dig. Det sitter mycket i huvudet, låt inte rädslan förstöra för dig och allt roligt som finns att göra med hästar! Lycka till