- Svar: 26
- Visningar: 3 299
Det har snart gått en månad då jag använt mig av en Bullet Journal. Den har hittills varit det bästa verktyg jag har provat för att organisera och få saker gjorda. Jag har dagligen haft mellan 1 och 6 uppgifter att göra. Om jag någon dag inte slutfört allt så har jag bara flyttat det till nästa dag.
Den stora listan som jag skrev ner innan månaden började (och även fyllt på under månadens gång), är kraftigt reducerad. Vissa saker flyttade jag ju direkt till framtiden. Ett par har jag strukit. Sen är det en del saker som jag fått dela upp i mindre bitar, t.ex. städning av farstun. Några uppgifter ligger kvar.
Varje kväll har jag suttit en stund och planerat för nästa dag. Sen när jag utfört en uppgift och kan bocka av den så aktiveras mitt belöningssystem.
Två saker på listan har jag dock kört fast med och anledningen är att jag behöver hjälp. Jag har frågat en kompis om hon kan hjälpa med att bära ner en garderob från övervåningen till nedre plan, men det har alltid varit något hinder så det har inte blivit gjort. Jag borde även fråga henne om hon kan hjälpa mig att hålla i en spaljé medan jag monterar fast den, men det har jag inte gjort. I såna här lägen när man behöver hjälp av extra händer påminns jag om att det suger att vara ensam jämt. Jag har inte en massa människor omkring mig som jag kan fråga om hjälp. När den enda människan jag törs fråga om hjälp inte kan, då återstår ingen annan att fråga.
Den del i BuJon som jag inte har använt, är månadsöversikten. Jag har förvisso skrivit in när jag har besök hos psykologen eller arbetsterapeuten, men jag vet inte till vilken nytta. Sånt har jag ju i mobilens kalender. Jag har funderat på om jag behöver en veckoöversikt, men har inte kommit underfund med hur en sådan skulle kunna användas. Att skriva en göra-lista för en hel vecka i taget tror jag lätt blir för övermäktigt.
Jag har också gått med i några BuJo-grupper på FB, i hopp om att få lite användbara tips, men de inlägg jag sett i grupperna har mest handlat om pyntet i BuJon. Den delen är den minst viktiga för mig.
Ibland är det lite svårt att balansera hur mycket jag kan skriva upp på min dagliga göra-lista. Jag vill inte sätta press på mig att göra en himla massa, samtidigt som jag inte vet hur jag ska använda tid som blir över. Idag hade jag fyra uppgifter och jag blev klar med alla före lunch. Någon dag har jag haft lite för mycket att göra. I morgon har jag bara en uppgift i min lista. Rimligen borde jag göra något annat också. Frågan är bara vad det skulle vara.
Den stora listan som jag skrev ner innan månaden började (och även fyllt på under månadens gång), är kraftigt reducerad. Vissa saker flyttade jag ju direkt till framtiden. Ett par har jag strukit. Sen är det en del saker som jag fått dela upp i mindre bitar, t.ex. städning av farstun. Några uppgifter ligger kvar.
Varje kväll har jag suttit en stund och planerat för nästa dag. Sen när jag utfört en uppgift och kan bocka av den så aktiveras mitt belöningssystem.
Två saker på listan har jag dock kört fast med och anledningen är att jag behöver hjälp. Jag har frågat en kompis om hon kan hjälpa med att bära ner en garderob från övervåningen till nedre plan, men det har alltid varit något hinder så det har inte blivit gjort. Jag borde även fråga henne om hon kan hjälpa mig att hålla i en spaljé medan jag monterar fast den, men det har jag inte gjort. I såna här lägen när man behöver hjälp av extra händer påminns jag om att det suger att vara ensam jämt. Jag har inte en massa människor omkring mig som jag kan fråga om hjälp. När den enda människan jag törs fråga om hjälp inte kan, då återstår ingen annan att fråga.
Den del i BuJon som jag inte har använt, är månadsöversikten. Jag har förvisso skrivit in när jag har besök hos psykologen eller arbetsterapeuten, men jag vet inte till vilken nytta. Sånt har jag ju i mobilens kalender. Jag har funderat på om jag behöver en veckoöversikt, men har inte kommit underfund med hur en sådan skulle kunna användas. Att skriva en göra-lista för en hel vecka i taget tror jag lätt blir för övermäktigt.
Jag har också gått med i några BuJo-grupper på FB, i hopp om att få lite användbara tips, men de inlägg jag sett i grupperna har mest handlat om pyntet i BuJon. Den delen är den minst viktiga för mig.
Ibland är det lite svårt att balansera hur mycket jag kan skriva upp på min dagliga göra-lista. Jag vill inte sätta press på mig att göra en himla massa, samtidigt som jag inte vet hur jag ska använda tid som blir över. Idag hade jag fyra uppgifter och jag blev klar med alla före lunch. Någon dag har jag haft lite för mycket att göra. I morgon har jag bara en uppgift i min lista. Rimligen borde jag göra något annat också. Frågan är bara vad det skulle vara.
❤ Sedan kan man ju tycka vad man vill om hösten såklart, men att planera in att verkligen uppleva årstiderna (i naturen) är en sån sak som gör att jag känner mig mer rofylld samtidigt som det ger energi. Kanske funkar för dig med?
