Det här med Bullet Journal

Status
Stängd för vidare inlägg.
Jag har gått två gånger hos arbetsterapeuten och där tar vi en sak i taget. Sen går det två veckor mellan träffarna och jag är klar med min uppgift inom en vecka. Första gången var uppgiften att flytta mitt skrivbord (inklusive datorerna) till vardagsrummet och andra gångens uppgift var att ta rätt på en hög med papper i ett rum, för att få ordning där. Det blev jag klar med idag och nästa träff är inte förrän om en och en halv vecka.

För att kunna ta rätt på den där högen papper så köpte jag först en pärm och ett set med flikar att sätta i pärmen. I butiken råkade jag också få syn på fina block och färgglada pennor. Tanken att börja med en Bullet Journal dök upp och jag köpte lite fina pennor och ett block. Blocket hade en fin häst på omslaget, men när jag kom hem så upptäckte jag att hästens grimma inte var knäppt ordentligt. Oh noooo....
20190831_205950.webp

Sen har jag försökt läsa hur man gör en BuJo. Det är inte helt lätt att fatta allt. Hur som helst så gjorde jag några sidor med Index och några sidor med Framtid. Sen skrev jag in September och alla datum. Sidan efter det skrev jag in allt möjligt som jag vill/ska/borde/måste göra. Listan blev rätt lång i ett svep. Några punkter var ju rätt luddiga, typ "Rensa ogräs", så i de fallen har jag delat upp saker i mindre delar, t.ex. vilka kvadratmeter som ska rensas.

Jag har ingen aning om ifall det här kommer att fungera för mig, men jag testar. Jag har ju lite svårt att bedöma hur lång tid saker och ting tar, plus att jag kan ha svårt att komma till skott med att göra saker. Men kanske får jag mer gjort än bara en sak på två veckor med en sån här grej. Igår hade jag bara en sak att göra på min to-do-lista och det var att ta tag i den där pappershögen. Jag blev inte riktigt klar med den då, men gjorde det sista i morse. Sen hade jag ett telefonsamtal att göra, plus göra hushållsbokföring t.o.m. ett visst datum. Det blev jag klar med förutom att jag inte fick tag i personen jag behövde prata med, trots flera försök att nå vederbörande.

Runt lunch var jag klar med min to-do-lista. Borde jag göra något mer? Jag tycker det är en utmaning att balansera aktivitet och vila/rekreation. Bara att komma igång med saker kan ju också vara en utmaning. Jag vill inte stressa mig själv genom att skriva upp en himla massa för en dag, bara för att jag tycker att jag borde klara av det. Men inget blir ju bättre av att jag sitter och glor på en dator hela dagarna.
 

Älskar min bullet, skulle få lite till inget gjort utan den. Det bästa är att det finns inget rätt eller fel och själv har jag bara olika tracker och kassabok som jag summerar varje månad, kvartal, halvår och år

Tycker det är bättre att börja med att inte ha så mycket med i början och lägga på mer efterhand än att börja med för mycket och behöva dra ner.
 
Kan du lägga in nån form av vila i planeringen? Nåt du mår bra av att göra.
Då gör du ju en sak på listan, även om det är vila.
Eftersom jag inte lägger in klockslag när jag ska göra saker och vilan är utgångsläget, så blir det nog knepigt. Jag vilar ju hela tiden när jag inte gör något och jag bokar inte upp mig så mycket att vilan inte får plats. I ett tidigare liv hade det nog varit en god idé för då höll jag på hela tiden med saker och vilan var ett undantag.
 
Jag håller med @hemlig om vilan. Att lägga in planerad vila är så mycket bättre än att se vila som utgångsläget och därmed något som görs när tiden finns. Jag gjorde så tidigare men insåg att när jag la in vila som egen post fick jag mer gjort eftersom energin då ökade den tid jag kunde vara aktiv. Nu när jag har gjort så i några år är skillnaden enorm och jag vet numera när jag kan vara aktiv på ett helt annat sätt än tidigare. Nu kan jag också spara ihop energi till saker och ting utan att fullkomligt krascha efter och även om jag behöver planera in mer vila efter något större så känns det inte som något nederlag att behöva mer vila då utan det är endel av min planering och att inte bli helt utslagen gör att jag slipper ta de stegen bakåt i utvecklingen. Jag skiljer också på aktiv och passiv vila och det ena kan inte ersätta det andra. Aktiv vila kan vara att titta på en serie medans passiv vila är riktig sömn. Att planera in vilan kan också göra att man hittar den dygnsrytm man själv faktiskt behöver för att kunna må så bra som möjligt och att undvika i det längsta att planera in saker den tid man faktiskt behöver vila. Kroppen gillar rutiner och även om man kanske inte gillar det själv så kan det göra att man mår bättre om man lyssnar på den del av kroppen som vill ha rutiner. Alla vet väl att om man brukar äta lunch en viss tid så vill kroppen ha mat då även om frukosten intogs senare än vanligt och detsamma gäller vila. Det handlar helt enkelt om att ge kroppen de bästa förutsättningarna.

Att planera in vila är viktigt oavsett hur mycket eller lite man vanligtvis gör. Vila ska inte vara något man gör när det blir tid över utan ska vara lika viktigt som allt annat. Att planera in vila gör att stressen i kroppen minskar och vi mår bättre och det gäller även helt friska individer. Vi mår helt enkelt bäst, kan återhämta oss bäst om våra liv har struktur.
 
Jag har gått två gånger hos arbetsterapeuten och där tar vi en sak i taget. Sen går det två veckor mellan träffarna och jag är klar med min uppgift inom en vecka. Första gången var uppgiften att flytta mitt skrivbord (inklusive datorerna) till vardagsrummet och andra gångens uppgift var att ta rätt på en hög med papper i ett rum, för att få ordning där. Det blev jag klar med idag och nästa träff är inte förrän om en och en halv vecka.

För att kunna ta rätt på den där högen papper så köpte jag först en pärm och ett set med flikar att sätta i pärmen. I butiken råkade jag också få syn på fina block och färgglada pennor. Tanken att börja med en Bullet Journal dök upp och jag köpte lite fina pennor och ett block. Blocket hade en fin häst på omslaget, men när jag kom hem så upptäckte jag att hästens grimma inte var knäppt ordentligt. Oh noooo....
Visa bifogad fil 36040
Sen har jag försökt läsa hur man gör en BuJo. Det är inte helt lätt att fatta allt. Hur som helst så gjorde jag några sidor med Index och några sidor med Framtid. Sen skrev jag in September och alla datum. Sidan efter det skrev jag in allt möjligt som jag vill/ska/borde/måste göra. Listan blev rätt lång i ett svep. Några punkter var ju rätt luddiga, typ "Rensa ogräs", så i de fallen har jag delat upp saker i mindre delar, t.ex. vilka kvadratmeter som ska rensas.

Jag har ingen aning om ifall det här kommer att fungera för mig, men jag testar. Jag har ju lite svårt att bedöma hur lång tid saker och ting tar, plus att jag kan ha svårt att komma till skott med att göra saker. Men kanske får jag mer gjort än bara en sak på två veckor med en sån här grej. Igår hade jag bara en sak att göra på min to-do-lista och det var att ta tag i den där pappershögen. Jag blev inte riktigt klar med den då, men gjorde det sista i morse. Sen hade jag ett telefonsamtal att göra, plus göra hushållsbokföring t.o.m. ett visst datum. Det blev jag klar med förutom att jag inte fick tag i personen jag behövde prata med, trots flera försök att nå vederbörande.

Runt lunch var jag klar med min to-do-lista. Borde jag göra något mer? Jag tycker det är en utmaning att balansera aktivitet och vila/rekreation. Bara att komma igång med saker kan ju också vara en utmaning. Jag vill inte stressa mig själv genom att skriva upp en himla massa för en dag, bara för att jag tycker att jag borde klara av det. Men inget blir ju bättre av att jag sitter och glor på en dator hela dagarna.

Vet du jag tänkte häromdagen om inte BuJo skulle kunna vara något för dig :)
Bästa är att man kan göra den precis hur lite avancerad man vill.
Började med det förra året och det var en lifesaver när det var så mycket att min hjärna korkade igen ibland.
Nu har jag gått över till en hybrid av traditionell Kalender och BuJo men funktionen är det samma.
En avlastning av en ibland överhettad hjärna
 
Jag håller med @hemlig om vilan. Att lägga in planerad vila är så mycket bättre än att se vila som utgångsläget och därmed något som görs när tiden finns. Jag gjorde så tidigare men insåg att när jag la in vila som egen post fick jag mer gjort eftersom energin då ökade den tid jag kunde vara aktiv. Nu när jag har gjort så i några år är skillnaden enorm och jag vet numera när jag kan vara aktiv på ett helt annat sätt än tidigare. Nu kan jag också spara ihop energi till saker och ting utan att fullkomligt krascha efter och även om jag behöver planera in mer vila efter något större så känns det inte som något nederlag att behöva mer vila då utan det är endel av min planering och att inte bli helt utslagen gör att jag slipper ta de stegen bakåt i utvecklingen. Jag skiljer också på aktiv och passiv vila och det ena kan inte ersätta det andra. Aktiv vila kan vara att titta på en serie medans passiv vila är riktig sömn. Att planera in vilan kan också göra att man hittar den dygnsrytm man själv faktiskt behöver för att kunna må så bra som möjligt och att undvika i det längsta att planera in saker den tid man faktiskt behöver vila. Kroppen gillar rutiner och även om man kanske inte gillar det själv så kan det göra att man mår bättre om man lyssnar på den del av kroppen som vill ha rutiner. Alla vet väl att om man brukar äta lunch en viss tid så vill kroppen ha mat då även om frukosten intogs senare än vanligt och detsamma gäller vila. Det handlar helt enkelt om att ge kroppen de bästa förutsättningarna.

Att planera in vila är viktigt oavsett hur mycket eller lite man vanligtvis gör. Vila ska inte vara något man gör när det blir tid över utan ska vara lika viktigt som allt annat. Att planera in vila gör att stressen i kroppen minskar och vi mår bättre och det gäller även helt friska individer. Vi mår helt enkelt bäst, kan återhämta oss bäst om våra liv har struktur.
Jag fattar inte hur man gör. Min aktivitet tar väl kanske 2 timmar om dagen. Jag törs inte planera in mer saker än så. Så resten av dagens timmar är ju vila.
 
Jag fattar inte hur man gör. Min aktivitet tar väl kanske 2 timmar om dagen. Jag törs inte planera in mer saker än så. Så resten av dagens timmar är ju vila.
Jag kan ta min dag i grova drag som exempel :)

Vaknar ofta runt 4-5 på morgonen och väntar då till klockan är runt 6 (oftast är buke mitt sällskap) innan jag går ut till hästarna. Beroende på årstid (om de är inne på natten eller inte) tar det lite olika lång tid men runt 8-8,30 är jag inne igen och äter frukost och ger hunden frukost.
Sedan har jag passiv vila fram till kl 12. Dvs. jag sover eller iallafall försöker sova. Går ofta upp någon gång under den tiden och lägger mig sedan igen.
Kl 12 gör jag mig i ordning, ger hästarna, hunden och mig själv lunch. Det är först framåt 12 min hjärna börjar fungera någorlunda.
Kl 13-16 har jag aktivitet hemmavid inplanerad tre dagar i veckan. Övriga dagar har jag enbart hundpromenad inplanerad då. En dag varannan vecka åker jag till stan och handlar.
Mellan 16-17 är det aktiv vila. Då sitter jag ofta på buke.
Kl 17 ger jag hästarna, hunden och äter själv. Några dagar i veckan kan jag sedan göra något, tvätta eller så. Annars är det aktiv vila fram till 22. Då går jag ut till hästarna och tar in/ger dem hö ute och kollar av dem och så. Ger hunden när jag kommer in och sedan lägger jag mig framåt 23. Har jag handlat eller haft någon aktivitet hemmavid blir det aktiv vila resten av kvällen med (oftast sittande framför någon serie) efter att ha gett hästarna, hunden och mig själv mat vid 17. Då stänger jag av all kommunikation med andra människor IRL för intrycken vid handling tar enormt mycket.

Vilan är alltså inlagd två-tre gånger per dag. Fram till kl 12, mellan 16-17 och oftast mellan 17,30-22. Skippar jag en vila kan jag inte sova alls, jag blir så övertrött att jag inte kan sova och byter jag från aktiv till passiv vila eller tvärtom fungerar det inte alls heller. Att åka iväg under den tid passiv vila ligger är dömt att misslyckas. Jag får inte fram ett vettigt ord, hjärnan är seg kola blandat med gröt och migränen är ett faktum. Jag får svårt att sova, blir yr och mår illa. Detsamma gäller om jag inte äter när jag ska. Att äta när jag ska är lika viktigt som vilan.

Jag har testat mig fram till vad som fungerar för just mig och mitt mål nu är att få sova hela tiden mellan 22-07. Delmål, 23-06. För att nå dit försöker jag boosta så mycket energi jag kan genom att slaviskt följa mitt schema och på så sätt få energi till att korta kvällsvilan till bara mellan 16-17 så att jag inte är halvt död hela kvällarna utan att jag kan somna och sova ändå utan den vilan. Att kunna ta bort kvällsvilan efter handling ligger däremot långt fram i tiden.
 
Jag kan ta min dag i grova drag som exempel :)

Vaknar ofta runt 4-5 på morgonen och väntar då till klockan är runt 6 (oftast är buke mitt sällskap) innan jag går ut till hästarna. Beroende på årstid (om de är inne på natten eller inte) tar det lite olika lång tid men runt 8-8,30 är jag inne igen och äter frukost och ger hunden frukost.
Sedan har jag passiv vila fram till kl 12. Dvs. jag sover eller iallafall försöker sova. Går ofta upp någon gång under den tiden och lägger mig sedan igen.
Kl 12 gör jag mig i ordning, ger hästarna, hunden och mig själv lunch. Det är först framåt 12 min hjärna börjar fungera någorlunda.
Kl 13-16 har jag aktivitet hemmavid inplanerad tre dagar i veckan. Övriga dagar har jag enbart hundpromenad inplanerad då. En dag varannan vecka åker jag till stan och handlar.
Mellan 16-17 är det aktiv vila. Då sitter jag ofta på buke.
Kl 17 ger jag hästarna, hunden och äter själv. Några dagar i veckan kan jag sedan göra något, tvätta eller så. Annars är det aktiv vila fram till 22. Då går jag ut till hästarna och tar in/ger dem hö ute och kollar av dem och så. Ger hunden när jag kommer in och sedan lägger jag mig framåt 23. Har jag handlat eller haft någon aktivitet hemmavid blir det aktiv vila resten av kvällen med (oftast sittande framför någon serie) efter att ha gett hästarna, hunden och mig själv mat vid 17. Då stänger jag av all kommunikation med andra människor IRL för intrycken vid handling tar enormt mycket.

Vilan är alltså inlagd två-tre gånger per dag. Fram till kl 12, mellan 16-17 och oftast mellan 17,30-22. Skippar jag en vila kan jag inte sova alls, jag blir så övertrött att jag inte kan sova och byter jag från aktiv till passiv vila eller tvärtom fungerar det inte alls heller. Att åka iväg under den tid passiv vila ligger är dömt att misslyckas. Jag får inte fram ett vettigt ord, hjärnan är seg kola blandat med gröt och migränen är ett faktum. Jag får svårt att sova, blir yr och mår illa. Detsamma gäller om jag inte äter när jag ska. Att äta när jag ska är lika viktigt som vilan.

Jag har testat mig fram till vad som fungerar för just mig och mitt mål nu är att få sova hela tiden mellan 22-07. Delmål, 23-06. För att nå dit försöker jag boosta så mycket energi jag kan genom att slaviskt följa mitt schema och på så sätt få energi till att korta kvällsvilan till bara mellan 16-17 så att jag inte är halvt död hela kvällarna utan att jag kan somna och sova ändå utan den vilan. Att kunna ta bort kvällsvilan efter handling ligger däremot långt fram i tiden.
Jag fattar fortfarande inte. I en BuJo finns inga klockslag och inget tidsschema. Jag har bara några saker att göra under dagen, när som helst och sen gör jag som jag vill, oftast sitter jag framför datorn. Det är inget jag behöver skriva upp att jag ska göra. Jag skriver heller inte upp att jag ska duscha eller äta eller borsta tänderna. Jag skriver inte ens in ridningen.
 
Jag fattar fortfarande inte. I en BuJo finns inga klockslag och inget tidsschema. Jag har bara några saker att göra under dagen, när som helst och sen gör jag som jag vill, oftast sitter jag framför datorn. Det är inget jag behöver skriva upp att jag ska göra. Jag skriver heller inte upp att jag ska duscha eller äta eller borsta tänderna. Jag skriver inte ens in ridningen.
Man lägger väl in saker precis som man själv vill ha det i en BuJo. Dvs klockslag går bra. Finns ju inget rätt eller fel i en sån.
Skulle lägga in ridningen och kanske några kommentarer om dagens övningar och hur det gick och kändes.
 
Man lägger väl in saker precis som man själv vill ha det i en BuJo. Dvs klockslag går bra. Finns ju inget rätt eller fel i en sån.
Skulle lägga in ridningen och kanske några kommentarer om dagens övningar och hur det gick och kändes.
Jag vet inte hur man gör! Jag vet inte ens hur man hanterar "braindumpen", d.v.s. sidan där man vräker ur sig allt man har i skallen just då. En del saker kan jag inte ens tidsbestämma när jag ska göra dessa. Jag vet inte hur man gör en veckoplanering, varken rent praktiskt eller planeringsmässigt. Jag vet inte hur man planerar en dag enligt klockan eftersom jag inte vet hur lång tid saker tar eller i vilken ordning jag gör saker. Om jag skriver in saker i fel ordning så kan jag inte ändra. Därför nöjer jag mig med att ta saker i opreciserad ordning och bockar av när något är gjort eller flyttar fram till nästa dag om jag inte kan göra något av någon anledning.

Om jag skulle lägga in ridningen, så vet jag inte var jag skulle skriva det och hur många sidor jag måste lämna fritt till det. Det är nätt och jämt jag har arbetat mig fram till en "nyckel" där olika symboler betyder olika saker. Jag försöker fatta konceptet men det går trögt.

Bujo är för svårt för mig. Det skulle ta mig flera timmar att komma fram till vad som ska skrivas in och i vilken ordning.
Det är svårt för mig med, men jag hoppas att jag kommer att komma in i det.
 
Jag vet inte hur man gör! Jag vet inte ens hur man hanterar "braindumpen", d.v.s. sidan där man vräker ur sig allt man har i skallen just då. En del saker kan jag inte ens tidsbestämma när jag ska göra dessa. Jag vet inte hur man gör en veckoplanering, varken rent praktiskt eller planeringsmässigt. Jag vet inte hur man planerar en dag enligt klockan eftersom jag inte vet hur lång tid saker tar eller i vilken ordning jag gör saker. Om jag skriver in saker i fel ordning så kan jag inte ändra. Därför nöjer jag mig med att ta saker i opreciserad ordning och bockar av när något är gjort eller flyttar fram till nästa dag om jag inte kan göra något av någon anledning.

Om jag skulle lägga in ridningen, så vet jag inte var jag skulle skriva det och hur många sidor jag måste lämna fritt till det. Det är nätt och jämt jag har arbetat mig fram till en "nyckel" där olika symboler betyder olika saker. Jag försöker fatta konceptet men det går trögt.


Det är svårt för mig med, men jag hoppas att jag kommer att komma in i det.
Jag känner precis exakt igen mig.
 
Jag vet inte hur man gör! Jag vet inte ens hur man hanterar "braindumpen", d.v.s. sidan där man vräker ur sig allt man har i skallen just då. En del saker kan jag inte ens tidsbestämma när jag ska göra dessa. Jag vet inte hur man gör en veckoplanering, varken rent praktiskt eller planeringsmässigt. Jag vet inte hur man planerar en dag enligt klockan eftersom jag inte vet hur lång tid saker tar eller i vilken ordning jag gör saker. Om jag skriver in saker i fel ordning så kan jag inte ändra. Därför nöjer jag mig med att ta saker i opreciserad ordning och bockar av när något är gjort eller flyttar fram till nästa dag om jag inte kan göra något av någon anledning.

Om jag skulle lägga in ridningen, så vet jag inte var jag skulle skriva det och hur många sidor jag måste lämna fritt till det. Det är nätt och jämt jag har arbetat mig fram till en "nyckel" där olika symboler betyder olika saker. Jag försöker fatta konceptet men det går trögt.


Det är svårt för mig med, men jag hoppas att jag kommer att komma in i det.
Men är BuJo rätt för dig då? Vanlig almanacka där du bara skriver vad som ska göras för varje dag och så ett separat block där du skriver in ridningen?
 
@Magiana obs att det här är FULT och snabbt gjort (varning för hemsk handstil), men vore jag som du skulle jag planera dagarna i den här stilen:

E530EDE9-0AEF-436A-BBD5-437A57F5E420.webp



Dvs vara ok med att det är huller om buller och bara ta med de grejer jag vill göra och behöver göra. Det behöver inte vara så perfekt tänker jag, inte i någon särskild ordning.

En tanke från en som inte har en bujo!
 
Jag vet inte hur man gör! Jag vet inte ens hur man hanterar "braindumpen", d.v.s. sidan där man vräker ur sig allt man har i skallen just då. En del saker kan jag inte ens tidsbestämma när jag ska göra dessa. Jag vet inte hur man gör en veckoplanering, varken rent praktiskt eller planeringsmässigt. Jag vet inte hur man planerar en dag enligt klockan eftersom jag inte vet hur lång tid saker tar eller i vilken ordning jag gör saker. Om jag skriver in saker i fel ordning så kan jag inte ändra. Därför nöjer jag mig med att ta saker i opreciserad ordning och bockar av när något är gjort eller flyttar fram till nästa dag om jag inte kan göra något av någon anledning.

Om jag skulle lägga in ridningen, så vet jag inte var jag skulle skriva det och hur många sidor jag måste lämna fritt till det. Det är nätt och jämt jag har arbetat mig fram till en "nyckel" där olika symboler betyder olika saker. Jag försöker fatta konceptet men det går trögt.


Det är svårt för mig med, men jag hoppas att jag kommer att komma in i det.

Pass opp så att inte detta blir en till grej som måste vara perfekt för att du ska vilja fortsätta. Det måste inte vara så himla krångligt. Börja med att skriva ner en måste-grej som du ska göra, en rolig grej och en vilsam grej. Sen skriver du ner hur lång tid varje grej tog, och eventuella reflektioner. Ge dig själv guldstjärnor när du löst surdegar (dubbelt antal för pappershögar).
 
@Magiana obs att det här är FULT och snabbt gjort (varning för hemsk handstil), men vore jag som du skulle jag planera dagarna i den här stilen:

Visa bifogad fil 36072


Dvs vara ok med att det är huller om buller och bara ta med de grejer jag vill göra och behöver göra. Det behöver inte vara så perfekt tänker jag, inte i någon särskild ordning.

En tanke från en som inte har en bujo!
Väldigt bra och överskådligt också för en som mig!
 
Det som är bra med BuJo är att det blir vad man gör det till. Det finns inga rätt eller fel. Min är mycket simpel, ungefär som @niphredil s exempel ovan.

36075


Detta är från en period då jag var väldigt trött i huvudet, så för att undvika stress skrev jag upp restider och dylikt (om det behövdes) och satte sedan alarm på telefonen.

Jag kör alltid med "lådor" som jag bockar av i. Det jag inte hinner med stryker jag och struntar i eller för över till en annan dag.
 
Men är BuJo rätt för dig då? Vanlig almanacka där du bara skriver vad som ska göras för varje dag och så ett separat block där du skriver in ridningen?
No way José. Det finns inte en chans i världen att jag kan sortera alla femtimiljoner saker jag har att göra eller organisera något projekt med en almanacka.

Så här ser min "braindump" ut:
36077

Den där listan är lite att bita i och en del saker är rätt luddiga. Jag behöver ett system som kan hantera det och bryta ner stora grejer till hanterbara bitar. Jag behöver kunna sortera, flytta saker m.m.

Jag har f.ö. redan provat apparna ColorNote, mobilens kalender och Todoist, men inte fått det att fungera. Var och en är bra på sitt sätt men jag får inget helhetsgrepp med någon.

Pass opp så att inte detta blir en till grej som måste vara perfekt för att du ska vilja fortsätta. Det måste inte vara så himla krångligt. Börja med att skriva ner en måste-grej som du ska göra, en rolig grej och en vilsam grej. Sen skriver du ner hur lång tid varje grej tog, och eventuella reflektioner. Ge dig själv guldstjärnor när du löst surdegar (dubbelt antal för pappershögar).
Jag siktar inte på att det ska vara perfekt. Jag vill bara ha något som är funktionsdugligt.

@Magiana obs att det här är FULT och snabbt gjort (varning för hemsk handstil), men vore jag som du skulle jag planera dagarna i den här stilen:

Visa bifogad fil 36072


Dvs vara ok med att det är huller om buller och bara ta med de grejer jag vill göra och behöver göra. Det behöver inte vara så perfekt tänker jag, inte i någon särskild ordning.

En tanke från en som inte har en bujo!
Det där såg ju tydligt ut och handstilen var bättre än min. Jag får inte till det lika snyggt utan det står bara:

3 september
  • Bokföra kvitton t.o.m. datum
  • Dammsuga sovrum
  • Ändra tiden hos arbetsterapeuten
  • Baka falsk ostkaka
 
No way José. Det finns inte en chans i världen att jag kan sortera alla femtimiljoner saker jag har att göra eller organisera något projekt med en almanacka.

Så här ser min "braindump" ut:
Visa bifogad fil 36077
Den där listan är lite att bita i och en del saker är rätt luddiga. Jag behöver ett system som kan hantera det och bryta ner stora grejer till hanterbara bitar. Jag behöver kunna sortera, flytta saker m.m.

Jag har f.ö. redan provat apparna ColorNote, mobilens kalender och Todoist, men inte fått det att fungera. Var och en är bra på sitt sätt men jag får inget helhetsgrepp med någon.


Jag siktar inte på att det ska vara perfekt. Jag vill bara ha något som är funktionsdugligt.


Det där såg ju tydligt ut och handstilen var bättre än min. Jag får inte till det lika snyggt utan det står bara:

3 september
  • Bokföra kvitton t.o.m. datum
  • Dammsuga sovrum
  • Ändra tiden hos arbetsterapeuten
  • Baka falsk ostkaka
Jag antar att jag missförstår, för du kan väl inte mena att du tänker göra allt det där i september??? Det finns nog ingen "bullet journal"/kalender/almanacka som kan hjälpa dig med det.....
 
Status
Stängd för vidare inlägg.

Liknande trådar

  • Artikel Artikel
Dagbok Jag försöker vara pepp och framåt. Låtsas att jag har ett bra liv att se fram emot. Men jag är så jävla misslyckad med allt. Och innerst...
2 3 4
Svar
70
· Visningar
5 681
Senast: Wingates
·
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag har ju haft problem med att jag inte lyckas ta mig upp ur sängen på morgonen och sen på kvällen har jag haft svårt att somna i tid...
Svar
11
· Visningar
1 180
Senast: Wille
·
  • Artikel Artikel
Dagbok Den här tiden på året är alltid svår. Jag vet inte vad jag ska göra inomhus så många timmar när det är mörkt. När det blir mörkt så...
Svar
10
· Visningar
1 035
Senast: Wille
·
  • Artikel Artikel
Dagbok Klockan är bara lite över ett och jag har redan fått en del gjort idag. Först rensade jag svarta lådan. Den är 3 kvm stor. Där ska jag...
Svar
2
· Visningar
657
Senast: Wille
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp