Bygga upp kondition

[TheHunted]

Hej!
Hur är bästa sättet att bygga upp kondition hos en häst som inte blivit rida så mycket den senaste månaden eller så?
Hon kan skritta och trav men i galoppen orkar hon inte alls länge.
Skriv gärna ett skäma över en vecka hur ni tycker man borde rida henne...


Tacksam!

 

[TCJ]

Sv: Bygga upp kondition

Intervall.
tiojävlatecken

 

[karuso_00]

Sv: Bygga upp kondition

börja med att skritta, ca 1,5-2 h per dag, gör det i intervaller och blanda gärna med klättring det behöver inte alls vara lika länge per dag, men då kommer hästen att bygga muskler. men ta det försiktigt och stretcha hästen varje dag. lycka till

 

[TheHunted]

Sv: Bygga upp kondition

Okej, tack, Fler föslag??

 

[joo]

Sv: Bygga upp kondition

jag förstår inte? skritta 1-2 timmar i intervall? Ska man skritta tio minuter, stanna 5 minuter, skritta 10 minuter, stanna 5 minuter? (jag vet att jag är dumdum men jag ville bara få klart vad du egentligen menade)


f.ö. så tycker jag det vore konstigt att gå ner till skritt om hästen redan nu orkar med trav och hon vill åstadkomma galopp.

till trådskaparen: ta kontakt med din gamla tränare om det inte blir ngt rba svar här =)

 

[TheHunted]

Sv: Bygga upp kondition

jag förstår inte? skritta 1-2 timmar i intervall? Ska man skritta tio minuter, stanna 5 minuter, skritta 10 minuter, stanna 5 minuter? (jag vet att jag är dumdum men jag ville bara få klart vad du egentligen menade)


f.ö. så tycker jag det vore konstigt att gå ner till skritt om hästen redan nu orkar med trav och hon vill åstadkomma galopp.

till trådskaparen: ta kontakt med din gamla tränare om det inte blir ngt rba svar här =)

Tänkte också på det. Hon är nu uppe i att hon kaan galoppera lite mer innan kunde hon bara holla galoppen några enstaka språng men nu kan hon åt minstonde hålla den i flera minuter

Kanske blir hoppträning för oss om ett tag

 

[karuso_00]

Sv: Bygga upp kondition

man gör det kanske 1 eller 2 dagar och sen tar lite klättring, skrittar igen kanske 3 dagar. och då är det inte bara vanlig skritt utan de ska gå på ordentligt. det är jag som förklarar lite konstigt, jag ber om ursäkt