Träningsapp?

[Tassa]

Jag vill ha en träningsapp där jag själv kan välja både på färdiga pass men också lägga ihop egna övningar till egna pass. Finns det något liknade?

Jag är helt okunnig när det gäller olika övningar och vad de kallas så jag skulle vilja att det är en app där man kan se hur man utför rörelsen. Och välja olika beroende på om jag vill träna ben, mage eller armar tex. Och utan vikter.

De jag har tittat på har antingen listor på övningar som jag inte vet vad de är eller så har de bara färdiga pass.

Hoppas att ni förstår vad jag är ute efter. . Vad har ni för träningsappar och hur fungerar de?

 

[Silver Girl]

Jag hade under en period försvarsmaktens app, minns inte exakt vad den hette. Den visade tydligt hur övningar skulle utföras. Kommer dock inte ihåg om de bara hade färdiga program eller om man kunde titta på enskilda övningar. Men tror den var gratis, så går ju att kolla.

 

[Flixon]

Jag vill ha en träningsapp där jag själv kan välja både på färdiga pass men också lägga ihop egna övningar till egna pass. Finns det något liknade?

Jag är helt okunnig när det gäller olika övningar och vad de kallas så jag skulle vilja att det är en app där man kan se hur man utför rörelsen. Och välja olika beroende på om jag vill träna ben, mage eller armar tex. Och utan vikter.

De jag har tittat på har antingen listor på övningar som jag inte vet vad de är eller så har de bara färdiga pass.

Hoppas att ni förstår vad jag är ute efter. . Vad har ni för träningsappar och hur fungerar de?

Låter som att Strength log skulle kunna passa, där finns färdiga pass men du kan också sätta ihop egna. Det finns film på i princip varenda övning, och det går att söka övningar utifrån muskelgrupp.

 

[clusia]

StrengthLog skulle jag säga är vad du söker.

 

[cute_beast]

Trea på bollen: Strengthlog. Gratisversionen funkar bra, finns lite nördiga och ytterligare småpraktiska grejer i betalversionen + ännu fler färdiga pass.

 

[Malibu_Stacy]

Jag vill ha en träningsapp där jag själv kan välja både på färdiga pass men också lägga ihop egna övningar till egna pass. Finns det något liknade?

Jag är helt okunnig när det gäller olika övningar och vad de kallas så jag skulle vilja att det är en app där man kan se hur man utför rörelsen. Och välja olika beroende på om jag vill träna ben, mage eller armar tex. Och utan vikter.

De jag har tittat på har antingen listor på övningar som jag inte vet vad de är eller så har de bara färdiga pass.

Hoppas att ni förstår vad jag är ute efter. . Vad har ni för träningsappar och hur fungerar de?

Älskar strenghtlog!

 

[Tassa]

Jag har den, men fattar ingenting i den .
Kanske får kolla lite mer noggrant. Hur ser man de filmerna?

 

[Tassa]

Tycker att det verkar som att man behöver ha redskap för att använda strenghtlog. Och det har inte jag. Då kanske den inte passar?

 

[Flixon]

Jag har den, men fattar ingenting i den .
Kanske får kolla lite mer noggrant. Hur ser man de filmerna?

Klicka på frågetecknet bakom övningen

Ang redskap så har de övningar både med och utan redskap!

 

[Flixon]

 

[Tassa]

Klicka på frågetecknet bakom övningen

Ang redskap så har de övningar både med och utan redskap!

Tack, hittade filmerna, de var riktigt bra. Men jag har fortfarande inte hittat hur man får fram enskilda övningar och skapar ett eget pass. Behöver man vara medlem för att göra det?

Men jag hittade ett pass för ryttare, utan redskap . Men jag får leta vidare efter flera funktioner.

 

[cute_beast]

Om jag söker på ex. Kropp får jag alla övningar med Kroppsvikt. Några kräver ändå ställningar (t.ex Dips) men det är ändå ganska många.

Det finns även övningar för stretching.

 

[Tassa]

Om jag söker på ex. Kropp får jag alla övningar med Kroppsvikt. Några kräver ändå ställningar (t.ex Dips) men det är ändå ganska många.
Visa bifogad fil 155631
Det finns även övningar för stretching.

Tack för tipset Jag ska genast kolla.

 

[cute_beast]

Tack, hittade filmerna, de var riktigt bra. Men jag har fortfarande inte hittat hur man får fram enskilda övningar och skapar ett eget pass. Behöver man vara medlem för att göra det?

Men jag hittade ett pass för ryttare, utan redskap . Men jag får leta vidare efter flera funktioner.

Om du trycker på plusset så kan du starta ett nytt pass eller planera ett pass. Den kan du döpa och spara det passet .
Jag minns inte om man kan bygga program i gratisversionen, i så fall gör du det där du hittar de andra passen. Då finns det en rubrik brevid Program och Pass som heter Mina.

 

[Tassa]

Om jag söker på ex. Kropp får jag alla övningar med Kroppsvikt. Några kräver ändå ställningar (t.ex Dips) men det är ändå ganska många.
Visa bifogad fil 155631
Det finns även övningar för stretching.

Jag får det inte att fungera, men jag är inte medlem, kanske är därför.

 

[Tassa]

Om du trycker på plusset så kan du starta ett nytt pass eller planera ett pass. Den kan du döpa och spara det passet .
Jag minns inte om man kan bygga program i gratisversionen, i så fall gör du det där du hittar de andra passen. Då finns det en rubrik brevid Program och Pass som heter Mina.

Tusen tack. Det var lite svårt att hitta, men nu tror jag att jag fattar . Jag ska kolla igenom lite mer när jag har mer tid och sätta ihop ett passande pass