Träning i uppförsbacke

[LenaH]

Sv: Träning i uppförsbacke

Bästa träningen är att BACKA i uppförsbacke! Då får hästen in bakbenen under sig och jobbar med ryggen!

Det sliter dock väldigt på bakknäna, så det är inte att rekommendera i någon större mängd.

F ö har stopek sammanfattat väldigt väl på vilka olika sätt man kan träna utan alltför stort slitage.

 

[Galina]

Sv: Träning i uppförsbacke

Okej

 

[Totola]

Sv: Träning i uppförsbacke

Vill man avlasta ryggen i uppförsbackar kan man lyfta upp rumpan lite samtidigt som man fördelar vikten på insidan av låren (är jättejobbigt!) särskilt om man rider barbacka eller bomlöst är det mer effektivt än fältsits.
Man ska inte luta sej bakåt i uppförsbackar, annars tror jag det är som du säger, huvudsaken är att vi behåller balansen fr stackars hästen.

 

[Galina]

Sv: Träning i uppförsbacke

Okej tack

 

[fiaskurken]

Sv: Träning i uppförsbacke

Fick svar på frågan

 

[Totola]

Sv: Träning i uppförsbacke

*knapplån*
Jag brukar klättra i en "skidbacke" då och då. Jag brukar skritta upp i fältsits och sedan leder jag ner hästen för att inte belasta frambenen mer än nödvändigt. Lite jobbigare för mig och lite lättare för hästen.

Om man sitter i balans och hästen är musklad till det kommer den själv söka balans i nedförsbacken = minska vikten på framdelen.