Kalla händer och fötter

[Stinaelin]

Jag har alltid haft kalla händer och fötter, och har en släng av Raynauds syndrom, dvs blodcirkulationen stänger av i fingrar och tår ibland, mycket obehagligt. Jag har en känsla av att mina besvär blir värre med åldern. Om jag blir kall tar det en halv evighet att få tillbaka värmen i händer och fötter, detta trots att jag svettas på resten av kroppen.

Jag har av förklarliga skäl svårt att njuta av vintern och vintersporter, vilket är trist. Många tipsar mig om elektriska vantar och strumpor eller ilägg (men ingen som faktiskt har använt dem) , och jag har kikat lite på nätet. De är ju ganska dyra, så jag vill inte bara köpa på mig något utan att veta att det är bra. Billiga inläggssulor med elvärme har jag använt, de gick sönder efter 2-3 användningar.

Eftersom Buke har en unik samlad kunskap och dessutom befolkas av hästmänniskor som måste utstå alla väder, tänker jag att ni kanske har tips? Använder nån elektriska vantar/strumpor eller har andra bra tips? Hjälp en fryslort!

 

[skiesabove]

Jag har Raynauds och är en fryslort. Det viktigaste jag gör är att anpassa tiden jag är ute.

Jag har inte lyckats hitta handskar som faktiskt funkar för aktiviteter i riktigt kalla temperaturer (under -15C).

Skor däremot så tycker jag att skoterkängor eller neoprenstövlar, med ullstrumpor, och eventuellt termosulor funkar bäst.

Och så rejält med lager på resten av kroppen. Skydda huvudet och pannan, ibland har jag vindtätt pannband under mössan.

Men, trots det, så klarar sig inte händerna särskilt länge. Jag överväger pga detta faktiskt att flytta ridhästen till en gård där det finns varmridhus. Det blir inte mycket ridet för mig när det är kallt, det är för utmanande helt enkelt. Ner till -10C går bra, men inte med vind.

 

[Rie]

Kommer att följa denna tråd!
Jag har också liknande i händerna och i vintras märkte jag att blodcirkulationen verkade ha blivit sämre i underbenen. De rundor som jag tidigare kunnat promenera utan problem blev nu nog så långa, jag hann börja få känningar i tårna och kall upp till knäna. Så det där med åldern stämmer nog.
Har också kalla underben/fötter överlag numera, så nattetid jag sover mad varma sockar på mig och under dagen går jag i fårullstofflor.

 

[lytesout95]

Jag använder elsulor sedan flera år tillbaka och är jättenöjd!
Det är en självklarhet på vintern vid uteritter och om jag ska vara stillastående länge. Jag är inne på mitt andra par för jag kastade bort ett par gamla skor och tyvärr låg elsulorna från Thermacell i
Nu har jag ett par från Avignon.

Jag har testat en kompis elhandskar och de ligger på min önskelista.
Har även en elväst jag fått i julklapp, den har jag bara om jag ska vara väldigt stilla och det är riktigt kallt.

 

[attheedge]

Har både elstrumpor och handskar. Strumporna ger värme både på fot och underben, de är fantastiska! Jag har ett par billigare från Amazon som jag använt denna vinter och de funkar okej men jag hade satsat på ett par vettigare om jag skulle köpt nya idag. Handskarna är från Avignon, de blir inte jättevarma men med en stickad ullvante över så blir det riktigt varmt.

Fotvärmare, såna engångs tycker jag ändå funkar hyfsat bra i brist på annat. Gäller dock att det finns plats för dom i skorna och att det blir lite cirkulation runt tårna. Blir det för tätt så gör de ingen nytta. Att strumporna även värmer på underbenen tyckte jag gjorde stor skillnad.

 

[Stinaelin]

Jag hittade både handskar och strumpor på rea nu. Avignon båda två. Tror jag slår till!
Tack för alla tips!

 

[Malibu_Stacy]

Jag har alltid haft kalla händer och fötter, och har en släng av Raynauds syndrom, dvs blodcirkulationen stänger av i fingrar och tår ibland, mycket obehagligt. Jag har en känsla av att mina besvär blir värre med åldern. Om jag blir kall tar det en halv evighet att få tillbaka värmen i händer och fötter, detta trots att jag svettas på resten av kroppen.

Jag har av förklarliga skäl svårt att njuta av vintern och vintersporter, vilket är trist. Många tipsar mig om elektriska vantar och strumpor eller ilägg (men ingen som faktiskt har använt dem) , och jag har kikat lite på nätet. De är ju ganska dyra, så jag vill inte bara köpa på mig något utan att veta att det är bra. Billiga inläggssulor med elvärme har jag använt, de gick sönder efter 2-3 användningar.

Eftersom Buke har en unik samlad kunskap och dessutom befolkas av hästmänniskor som måste utstå alla väder, tänker jag att ni kanske har tips? Använder nån elektriska vantar/strumpor eller har andra bra tips? Hjälp en fryslort!

Jag är noga med att använda ullstrumpor och ordentliga skor med bra isolerande sula. Sen använder jag sådana där engångsvärmepack de kallaste dagarna i stallet. Alltså sådana som kostar knappt 10 kr för ett par och håller i 5-8 timmar. Man klistrar bara på undersidan av tårna/framfoten så håller det en jämn värme.