Kunde ha ridit om jag velat, vi hade uppsutten teori (Sitsträning)
Men eftersom jag haft ont i halsen till och från i veckan beslutade jag mig avstå
Man lär sig faktiskt ganska mycket genom att titta på när andra gör fel
Kul nyheter är att dottern får rida M på söndag i SC-matchen.
Att sen uppladdning sker genom utgång och halloweenpartande, ja det är ju hennes val, hehe
Mamma kräver en medalj bara så hon vet, när inte hennes största konkurent i laget rider på söndag (skoja)
Är på banan snart med vikt och ketoner. Hade nog fått högre värde om jag ridit, motion höjer alltid värdet ganska bra. Är ändå uppe på 0,8 efter att legat på 0 ända till tisdagen. Optimalt är mellan 1,5-3.
Viktmässigt har jag gått ner 2,5 kg sen jag började 16 oktober. Så nu är det bara 7,5 kg kvar till mitt mål den 24/12
Ser man på mitt lilla diagram jag knopat i hop helt själv (är inte jätteduktig på excel) så ser man en viss tendens.
Gick upp lite där i början på veckan men var nere på 94,3 idag (syns inte i diagrammet)
Men eftersom jag haft ont i halsen till och från i veckan beslutade jag mig avstå
Man lär sig faktiskt ganska mycket genom att titta på när andra gör fel
Kul nyheter är att dottern får rida M på söndag i SC-matchen.
Att sen uppladdning sker genom utgång och halloweenpartande, ja det är ju hennes val, hehe
Mamma kräver en medalj bara så hon vet, när inte hennes största konkurent i laget rider på söndag (skoja)
Är på banan snart med vikt och ketoner. Hade nog fått högre värde om jag ridit, motion höjer alltid värdet ganska bra. Är ändå uppe på 0,8 efter att legat på 0 ända till tisdagen. Optimalt är mellan 1,5-3.
Viktmässigt har jag gått ner 2,5 kg sen jag började 16 oktober. Så nu är det bara 7,5 kg kvar till mitt mål den 24/12
Ser man på mitt lilla diagram jag knopat i hop helt själv (är inte jätteduktig på excel) så ser man en viss tendens.
Gick upp lite där i början på veckan men var nere på 94,3 idag (syns inte i diagrammet)
