(Arbetarbladet)
Gävle ponnyklubbs tävlingsryttare vässar formen inför säsongen. Till hjälp har de idrottskonsulten och OS-tyngdlyftaren Anders Bergström.
Att hästarna är i topptrim inför tävlingarna är en självklarhet. De flesta ryttare vet allt om träning och foder. Men sin egen kost och träning har de betydligt sämre koll på.
http://arbetarbladet.se/sports_local_1.php?id=221736&avdelning_1=0&avdelning_2=0
Gävle ponnyklubbs tävlingsryttare vässar formen inför säsongen. Till hjälp har de idrottskonsulten och OS-tyngdlyftaren Anders Bergström.
Att hästarna är i topptrim inför tävlingarna är en självklarhet. De flesta ryttare vet allt om träning och foder. Men sin egen kost och träning har de betydligt sämre koll på.
http://arbetarbladet.se/sports_local_1.php?id=221736&avdelning_1=0&avdelning_2=0