Träna häst och ryttare

[Havsluft]

Ofta tycker jag att inom ridsporten kan man en massa om att träna hästen (?) och hur hästen ska äta men glömmer/ hinner / prioriterar inte sig själv?

Jag har tex haft ridlärare som sa att styrketräning inte var bra för ryttare.

Otaliga är de berättelser om hur dåligt tävlingsryttare äter under en tävlingsdag.

Tränar du som ryttare något annat än ridning och vid stallarbete?
Har du ont någonstans och vet inte hur du ska förebygga det?
Har du en egen plan för din egen träning?
Har du träffat en personlig tränare som har kunskapen om ridning och stallarbete?

 

[Tingeling]

Sv: Träna häst och ryttare

Har inte med mig sedan barnsben att man även behöver träna som ryttare.
Det borde ingå i ridutbildningen!
Har lärt mig under åren att det underlättar om man tränar vid sidan av.

 

[älgen]

Sv: Träna häst och ryttare

Tycker medvetandet har ökat väsentligt de senaste åren. Både vad det gäller kost och träning