Hur länge och ofta du skall motionera din häst beror på hur länge och hur hårt du vill kunna rida. Det är inte schysst mot hästen att rida 5 minuter alla veckodagar för att sedan galoppera i två timmar bara för att det är helg. Motionen måste vara hyfsat jämt fördelad, men man kan variera beroende på vad man gör. En timmes dressyrträning är ju t.ex. betydligt jobbigare för hästen än en timmes skritt i skogen. Jag skulle tippa på att de flesta fritidshästar rids eller körs 1-2 timmar 5-6 dagar i veckan.

När man har gott om tid på helgerna går det iofs bra att ta en långtur, bara man rider lugnt och lägger in ordentliga skrittpass efter varje trav- eller galoppass. En långtur med vagnen i lugnt tempo är också nyttigt för hästen. Då kan du ju även ta med en kompis samt matsäck till er och hästen.

Att föreslå ett träningsprogram är svårt när man inte vet vad du är intresserad av och vilken målsättning du har. Generellt tycker jag att det är bra att variera träningen så mycket som möjligt. Själv försöker jag rida dressyr på mitt fjordsto två gånger i veckan, min medryttare rider ut två gånger i veckan och hoppar en gång + att jag själv rider ut en gång, då jag försöker klättra eller liknande. Ibland longerar jag en dag istället för att rida dressyr den dagen.

Beträffande foder så är det viktigt att du inte överutfodrar din häst, speciellt inte nu när det snart är betessläpp. Många fjordingar klarar sig nästan helt utan kraftfoder. Om hästen bara skall ridas i skogen så kan man ge den mycket lite kraftfoder.

Återkom om du undrar något mer!

Går din häst ute i en hage med gräs? Om så är fallet och om hagen är stor så kan det vara idé att dela av den när gräset verkligen kommer igång. Fjordhästar har lätt för att få fång. Dessa hästar är avlade på att suga ut precis näring ur det de får i sig och man får därför vara försiktig. Det är viktigt att hon äter hö under betestillvänjningen. Kanske kan du omfördela portionerna? Istället för att ge samma mängd morgon och kväll, så ge mer på kvällen så kan hästen under natten få i sig ordentligt med hö (då inte något gräs finns och frestar henne!).

Har du fått hästen nyligen eller haft den ett tag? Varifrån kommer hon, vad heter hon och vilken stam har hon undrar denna nyfikna fjord-fan.

Sjøl om hesten din bare skal være i normal kondisjon, bør du ta det grundig, uten snarveier. Begynn i noen uker først med bare skritting.
Deretter skritt, sakte trav og sakte galopp (viktig at det er sakte hele tida!).
Deretter kan du begynne med intervaller i hurtigere tempo.
Du får nesten se sjøl hvor lenge du må holde på, og når du kan begynne på andre "deler" av arbeidet.
Det er lurt å fortsette med sakte arbeid (sakte trav & galopp, skritt) fremdeles etter at du er "ferdig" med det.
Obs! Det her kan ta lang tid, men det er verdt det! Det er også veldig bra med klatring og kjøring!
Jeg rir hesten min i ca. 2 timer, avhengig av hvordan kondisen hennes er da. Du kan ri henne alle dagene i uka, noen lar hesten ha en fridag også.

Lykke til!