Tips på ridning inför kurs!!
Jag skulle gärna vilja ha lite tips på hur jag ska förbereda min häst inför en kurs som vi ska åka på om 2 1/2 vecka. Hon rids 6 dagar i veckan och då varvar jag dressyr, skogsridning och lägger in ett hoppass. Hon är i ganska god kondition men behöver få ännu mer flås. På kursen kommer vi att rida dressyr, hoppning och terräng. Två pass per dag.
Tips!
Jo, det är klart att jag har tänkt på det tidigare. Jag skrev faktiskt att hon har ganska god kondis redan nu. Hon klara utan problem av att gå ett dressyr- eller hoppass på en dryg timme. Men lite tips på träning kan ju knappast skada. Det kan ju aldrig bli sämre.
Träna
Intervallträna det är det bästa !!Rid fram din häst lite lätt iskritt och trav sedan galloperar du i 5 min skritta i 5 min osv.ju bättre kondis ju längre sträckor . I stället för vilodag så ut och skritta.1 timmes skritt behåller kondisen 2timmar ökar kondisen!!!!!!
av: Peppzi
e-post:tornrosa82@hotmail.comkl.
20:01:16, 98-06-29
